生活在这个巨大压力的年代里，80%的人都处在一个亚健康的状态，尤其女人，身体不好，会呈现在皮肤上，脸色暗黄、无血色、色斑沉着、手脚冰凉等症状，我们可以选择泡脚，这个成本最低的方式来改善身体的亚健康，今天来说说人们常用的艾叶，艾叶泡脚有很多好处，艾味泡脚的功效与作用，女人用艾味泡脚都有什么好处！ 艾叶泡脚可以预防感冒。 艾叶泡脚可以改善头痛。 艾叶泡脚可以增强抵抗力。 艾叶具有很强的祛寒作用温养经络…
艾草是一种比较典型的中草药，使用艾草泡脚可以起到活血化瘀的功效，一般治疗痛经。另外艾草还具有驱寒的功效，可以调节身体的阴阳平衡，对宫寒有治疗效果。 艾叶泡脚确实会使月经提前，因为艾叶具有活血化瘀，促进血液循环，调节月经的作用，如果用艾叶泡脚以后，月经提前或者推后一个礼拜都属于正常现象，所以不用太担心，只需要注意用艾叶泡脚以后要及时的补充水分就可以了，因为艾叶就有引火下泄的作用，如果不及时补水，有可…
泡脚是一种不错的养生方式，尤其是在泡脚时加入一些中药，更是可起到保健的效果，有时还能治病防病，如不少女性就会选择用艾草来泡脚，不只可治痛经，且还有暖宫等作用，不过注意用艾草泡脚在经期建议不要用，有可能引起经量多或是经期延长。那么艾草泡脚有什么功效呢？如何泡？ 生活中有不少女性会经常泡脚，以达到养生保健的效果，尤其是对于一些生理期有不适的女性，如能配合一些中草药来泡脚，更是可起到调理的效果，其中用艾…
艾草分为两种，一种是家艾草，是人们人工种植的艾草，一种叫野艾草，也就是野生的艾草。野艾草的生命力非常强盛，在自然界的很多地方都能够生存，数量也非常的多。野艾草除了生命力强大之外，它也是一种功效很强，对于人体有着极大好处的中药材，也是生活中常见的保健用品，平时野生艾叶除了可以直接先用以外，还可以晒干以后制成艾条供人们使用。那么野生艾叶的功效与作用有哪些呢？ 1、理气活血 理气活血是以野艾草的重要功效…
