三九天艾灸-好处-作用-功效

三九灸是天灸疗法中的一种。天灸是中医传统灸法中非火热灸的一种,又名自灸、冷灸,也称“药物发泡”或“敷贴发泡”。该法选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位,利用药物的刺激作用,引起穴位局部皮肤的充血,通过经络的调节,起到治疗疾病的作用。

三九灸疗法源远流长,最早文字记载见于南北朝(公元 420~589 年间),早在北宋年间,民间就广泛应用,涉及内科、外科、妇科、儿科等各领域。明朝李时珍所著的《本草纲目》、清初张璐所撰的《张氏医通》中均较为系统地介绍了用三九灸疗法治疗疟疾、哮喘等疾病。

“夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰”,这是三九天艾灸的理论基础。三九天在相应的穴位或患处施灸,能达到“夏病冬防、冬病冬治”的效果。

三九天灸
三九天灸

三九天艾灸是对三伏天艾灸治疗的补充和巩固,前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法。冬至是阴寒盛极之日,也是一阳初生之时。

因为阴气盛极而衰,阳气开始萌芽,所以选冬至作为三九灸艾灸时间的开始,就是顺应这种自然界阳气初生的作用,以助人体阳气的生成。从冬至起,每九天为一九,至九九为止,是在全年最冷的时候进行。

三九灸对慢性支气管炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咽炎、慢性咳嗽、体虚、反复感冒等呼吸系统疾病,慢性腹泻、胃痛、厌食、消化不良等消化系统疾病,小儿咳嗽、消化不良、遗尿等儿科疾病,风湿与类风湿性关节炎、颈肩腰腿通等运动系统疾病以及虚寒头痛、畏寒怕冷等慢性疾病均具有一定的防治作用。

注意事项

三九灸虽然好,但是仍有一些人群不适用,如心脏病、疤痕体质、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、实热体质、虚热体质的患者以及孕妇都不适合进行三九灸。另外提醒,接受三九灸治疗后,要忌食辛辣发物,尤其是海鲜,否则容易发生过敏反应。

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