大蒜50克，生荷叶20克，生艾蒿20克，生侧柏叶20克，鲜生地黄20克。
将各种材料混合在一起，以水煎服。
大蒜消食理气，艾叶理气血、调经止血，荷叶散瘀止血，侧柏叶和生地黄凉血止血。全方一起可平逆气、止血，对于各种轻微的出血症状都有一定辅助食疗作用。
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