原料
炒艾叶6克,茯神10克,乌梅3个。

制作方法
将以上三味,水煎,每晚临睡时服下。

食疗功效
艾叶乌梅汤食疗方出自《本草纲目》,艾叶炒制之后减弱其辛散之性,增强收敛作用。茯神渗湿健脾、宁心安神,乌梅生津收敛。因此,本方可用于盗汗不止的食疗。
小贴士
炒艾叶是将干净的艾叶置于已加热的铁锅中,快速翻动炒至艾叶上表面呈深黄绿色至棕绿色,下表面呈灰绿色至黄绿色,具有焦香气时,取出冷却,在筛子上筛去灰屑。炒艾叶具有非常广泛的用途,尤其适用于制作食疗用品,对女性患者尤其有效。
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