艾叶红糖水

原料

红糖一小块,艾蒿一小把。

艾叶红糖水的做法
艾叶红糖水的做法

制作过程

1.艾蒿洗净,放入锅中。

2.放入冷水,煮10分钟左右,至汤汁颜色变浓。

3.加入一匙红糖,并搅匀,即可关火。滤渣,倒入碗中,趁热喝。

艾叶红糖水
艾叶红糖水

食疗功效

艾叶温经止血、调经安胎,能理气血、逐寒湿。红糖补气血,暖脾胃。因此,艾叶红糖水可用于心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏,带下,胎动不安等疾病辅助食疗。

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