艾灸治疗膝关节痛

症状

膝关节痛是指膝关节部位的软组织劳损,慢性风湿性关节炎、膝关节骨质增生及良性膝关节炎等引起的膝关节疼痛。

自我诊断

膝关节疼痛无力,走路或上下楼梯时疼痛加剧或放射至胭窝、小腿或踝关节部位,关节活动受限。

施灸部位

阿是穴、膝眼穴、委中穴、血海穴、足三里穴用艾条灸5~15分钟,艾灸15~30分钟;肾俞穴用艾条灸10~15分钟,艾盒灸15~30分钟;八髁穴、解溪穴用艾条灸5~15分钟,艾盒灸20~30分钟。

老中医的话

中医学认为,本病主要是因风寒湿邪侵袭膝关节部位,导致气血瘀滞、血不荣筋,肌肉失去温煦,筋骨缺乏濡养、筋脉失养,经脉拘急而发病。

温馨提示

治疗期间要静养休息,少走动,以免增加膝关节的负担。日常生活中要注意膝关节的防寒保暖工作。

艾灸疗法对治疗膝关节疼痛的效果明显,哪疼就在哪里施灸。施灸后,应适当地进行锻炼。可用双孔、四孔或六孔艾灸盒进行施灸,或艾条温和灸法,每次取3~5穴,艾条温灸各穴10~15分钟,或艾盒灸各穴15~30分钟,以局部皮肤红润为度,每日1次,10次为1个疗程,间隔2~3天再开始下一疗程。长期坚持艾灸治疗,一定要灸好、灸透,才会有较好的疗效。

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