如何挑选艾草

选艾灸的艾草还要从它的原料艾绒和艾灸条选起,具体来说有几下几点:

:选择绒体以柔软细腻为好,如果里面有枝梗或其他杂质就不好了。另外,可以从艾绒中取出一小撮,用拇指、食指和中指捏一捏,以能成形为好。

:是指艾绒的色。艾绒的色最好选择土黄或金黄。

:好的艾绒气味芳香,不刺鼻,如果闻起来有青草味。那就是当年艾,当年艾效力没有陈艾好。毕竟自古就有“七年病,求三年之艾”之说。

如何挑选艾草
如何挑选艾草

:好的艾烟淡白,不浓烈,气味香,不刺鼻。如果将点燃的艾一头朝下,烟雾中往上有缭绕的样子。

:如果是艾条,那么,在选择的时候就应该注意其整体比较结实为好。如果艾条松软,可能是工艺不过关,艾叶质量不好。

:看火力是选艾条的又一关键点。好艾条火力柔和不刚烈,弹掉艾灰,看上去是红透的样子。用手掌离2厘米左右试火力,应该感受到热气熏烤,而不是火苗烧灼的惑觉。这样的艾条渗透力大、灸感强、疗效好。

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