艾灸治疗打嗝

大多数人都有过打嗝,通常反复打嗝,这是膈肌、肋间肌肉等不自觉的痉挛。伴随着声门的突然关闭,导致气流阻塞并产生独特的声音,这种声音可以在我们呼吸的一个周期之内的任何一个时刻出现。   

呃逆就是打嗝,它就是指我们的气从我们的胃中向上逆流,由膈肌痉挛和收缩引起的急而短的声音。当然打嗝它是比较常见的一种人的生理正常现象,但在某些情况下它既无助又尴尬。打嗝的原因有很多,其中大部分与饮食有关,尤其是在吃生冷食物后。 

中医对打嗝辩证分析

呃逆主要表现为气的上升,呃,喉咙持续、又短促并且又比较频繁的声音,使人无法控制自己。经验证据表明,呃逆经常会有,几个小时有时甚至是24小时,或者是几个月都无法治愈的间歇性。虚证的特点是形体比较虚弱,人的气血有些不足,声音低沉,四肢冰冷。

艾灸治疗打嗝
艾灸治疗打嗝

老打嗝艾灸选哪几个穴位? 

  • 主要穴位:中脘穴、内关穴、足三里穴、天突穴、膈俞穴。
  • 穴位匹配:实证配合内庭穴、行间穴;虚证与关元穴相配。
  • 艾灸方法:在皮肤上艾灸,每次3-5壮,每天1-2次。也可以用艾条进行悬灸。艾灸要由专业的人来操作。

老打嗝也些民间的小方法,比如喝一口水,放进嘴里,深呼吸,当你感觉要打嗝时,立即吞下去。多喝几口通常是有效的。如果你反复打嗝超过一周,有的人甚至打嗝达到一个月还没有好,如果你是这种情况,你应该去医院检查一下了。

艾灸原理:和胃降逆

  • 艾灸时要做好保暖,避免施灸部位着凉;
  • 艾灸前后要喝一杯温水,有助排泄器官排出体内毒素;
  • 灸后半小时内不要用冷水洗手,2小时内不要洗澡;
  • 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜;
  • 饭后1小时不宜艾灸;女性经期不宜艾灸;
  • 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸;
  • 灸后若有余艾,要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭;
  • 灸后若出现极大不适或病情加重,请前往医院辩证施治。

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