艾灸哪些穴位可以治疗便秘-注意事项

艾灸可以治疗便秘,尤其是冷秘和虚秘,必须用艾灸进行治疗。什么是冷秘,顾名思义,就是由于阳气虚衰,阴寒内生,肠道传送无力,所以出现了排便困难,老年人多有此症。它的主要表现是便秘,伴有腹中的冷痛,喜热怕冷,四肢不温等症状。

艾灸可以取大肠腧穴,上巨虚,关元穴,神阙穴进行治疗。虚秘,主要是劳倦内伤,或者是病后、产后出现的便秘,气虚的表现,是虽有便意,但是无力排出,真正排除以后,大便并不干硬。血虚的表现,除了便秘以外,还伴有头晕、心悸等症状。艾灸可以取大肠俞,上巨虚,气海穴,足三里穴进行治疗。

艾灸哪些穴位可以治疗便秘
艾灸哪些穴位可以治疗便秘

艾灸可以治疗便秘的,可以艾灸足三里、天枢、关元、支沟等穴位。但是不是所有类型的便秘都可以用艾灸治疗,艾灸对脾胃虚寒引起的虚秘和寒秘的作用比较好,而对热结肠道引起的热秘的作用较轻。一般治疗便秘的时候需要多种方法并用,平时可以多吃一些富含纤维的蔬菜水果促进排便,也可以用一些促进排便的药物,比如麻仁润肠丸等治疗。

还是要以饮食习惯为主,平时多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水可以适量的加一些蜂蜜有助于润肠通便,不可过度疲劳,调理好作息时间。

老人便秘多因为胃肠功能差,肠道蠕动较弱或者是周围肌肉无力排便。老人如果因为牙齿不好,只吃软食,少吃纤维质食物,也容易便秘,建议您可以给老人做点蔬菜粥或者柔软水果沙拉等食物。

艾灸治疗便秘需要较高技术含量,如果您打算自行艾灸的话,建议您应在网络上进行视频学习以后,再行艾灸治疗,主要艾灸的穴位是肚脐和尾椎等部位。

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