艾灸足三里的最佳时间

艾灸足三里的最佳时间是上午的7~9点,足三里是足阳明胃经的穴位,同时也是足阳明胃经的下合穴,主治胃经的一切病变,特别是胃阳不足、胃气不足等引起的一系列问题,这种患者通常可以见到胃的受纳功能减退,产生食少、纳呆、腹胀、胃胀气等一系列的问题。同时还可以见到面色萎黄、四肢无力等。

艾灸时间为10-15分钟,一般距离皮肤约2-3cm,以不引起灼痛为度。一般而言,艾条距离皮肤的距离越大,刺激量越小,距离越小,刺激量越大,施灸的时间越长,刺激量就越大。

一般第1次艾灸的时候,每天可以灸1次,3次以后可以改为2~3天灸1次,但是急性病的时候可以每天灸2~3次。当然施灸时间的长短与病种和患者的具体情况密切相关。在临床应用中,应该注意针对不同的患者制定出量学方案,这样可以明显的提高疗效。

艾灸足三里的最佳时间
艾灸足三里的最佳时间

艾灸本身可以通行血脉、补足阳气,上午的7-9点之间是胃经开穴的,这个时候胃经的穴位比较活跃。能够积极的接受外界的刺激。此时艾灸足三里疗效比其他时间应该是好的,建议如果有条件,艾灸足三里的时间最好放在上午的7-9点。

对于阳热体质的患者,平时有口舌生疮、大便闭结、面红目赤的患者不适合艾灸。艾灸后建议患者喝点热水,补充艾灸过程中丢失的水分。

主题测试文章,只做测试使用。发布者:hwei,转转请注明出处:https://www.qaicao.com/archives/15806

(2)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2021年1月9日 15:06
下一篇 2021年1月9日 17:45

相关推荐

  • 艾灸冬季养肾

    冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不 畅,使许多旧病复发或加重,所以,冬季养生要注意防寒。中医理论认为,寒与肾相应,最易耗伤肾的阳气,发生腰膝冷痛, 易感风寒、夜尿频多、阳瘘遗精等疾病。 肾阳气虚伤及肾阴, 肾阴不足,则咽干口燥、头晕耳鸣等症状随之而生。冬季每天坚持艾灸或按摩足三里穴、太溪穴、关元穴、肾俞穴、中府穴、 巨阙穴有助于保养精气,强健…

    2021年1月26日
    1400
  • 人体有哪些穴位是不能艾灸的

    禁灸穴是艾灸应用过程中避免事故发生的根据,是中国古人几千年来艾灸时间的经验总结。 古代文献中有不少关于禁灸穴位的记载,但各种书籍之间互有出入,颇不一致。我国医学古籍首次明确提出禁针禁灸穴的《针灸甲乙经》仅载禁灸穴23个穴位,这23个穴位分别是:头维、承光、风府、脑户、暗户、哑门、下关、耳门、人迎、丝竹空、承泣、白环俞、乳中、石门、气冲、渊腋、经渠、鸠尾、阴市…

    2020年12月24日
    5000
  • 艾灸后的护理和调养

    艾灸后的反应 1、灸后有水泡,古称灸花,为湿气或其他毒素外排的表现。小的无需处理,大的需在严格无菌操作下将泡液引流减压,注意之后的包扎及避免感染。 2、灸后局部起红疹,多在灸完2~3天后出现,多数属湿气外排的好转反应。 3、灸后伤口处发痒、发红、发肿、化脓,属伤口处有湿热(或寒湿)外排现象,属好转反应。 4、灸后膝盖处有如外冒风感或发麻感,属风邪(或湿气)外…

    2020年8月5日
    2500
  • 艾灸穴位对应的病症

    春阳蕲艾为大家整理了各种病症对应的艾灸穴位,艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里,再配合灸一些常用的穴位。艾灸无需精准的穴位定位,艾灸中只要知道大概的位置即可。 感冒:风池,大椎,风府,合谷,肺俞,列缺 急性支气管:肺腧,定喘,合谷 慢性支气管炎:肺俞,膻中,脾腧,膏肓腧,太渊,定喘,合谷,足三里 咳嗽:膻中,肺俞,膏肓,天突,风门,列缺,大椎,足三里,丰隆 支…

    2020年11月28日
    2000
  • 艾灸哪些穴位可以治疗便秘-注意事项

    艾灸可以治疗便秘,尤其是冷秘和虚秘,必须用艾灸进行治疗。什么是冷秘,顾名思义,就是由于阳气虚衰,阴寒内生,肠道传送无力,所以出现了排便困难,老年人多有此症。它的主要表现是便秘,伴有腹中的冷痛,喜热怕冷,四肢不温等症状。 艾灸可以取大肠腧穴,上巨虚,关元穴,神阙穴进行治疗。虚秘,主要是劳倦内伤,或者是病后、产后出现的便秘,气虚的表现,是虽有便意,但是无力排出,…

    2020年11月18日
    2000

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

联系我们
联系我们
微信
微信
分享本页
返回顶部