艾灸治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路(即腰、臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧)发生的疼痛症状群,呈烧灼样或刀割样疼痛,夜间痛感加重。典型表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧延展。艾灸疗法可以很好的缓解坐骨神经痛。

艾灸治疗坐骨神经痛-穴位-方法-视频

艾灸步骤

  1. 首先灸肾俞穴,位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。点燃艾灸盒灸治肾俞穴10~15分钟,以出现循经感传、气至病所为佳。
  2. 其次灸殷门穴,位于大腿后面,承扶与委中的连线上,承扶下6寸。点燃艾灸盒灸治殷门穴10~15分钟,至局部皮肤潮红为度。
  3. 最后灸足三里穴,位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。点燃艾条,用艾条回旋灸法灸治足三里穴10~15分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。
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