艾灸治疗肩周炎

肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎症性慢性疾患。主要临床表现为患肢肩关节疼痛,昼轻夜重,活动受限,日久肩关节肌肉出现废用性萎缩。中医认为本病多是气血运行不畅或外伤劳损、经脉滞涩所致。艾灸疗法可以很好的缓解肩周炎。

艾灸治疗肩周炎-穴位-方法-视频

艾灸步骤

  1. 首先灸盲俞穴,位于肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。点燃艾条,用艾条回旋灸法灸治肩髎穴10~15分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。
  2. 其次灸肩贞穴,位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。点燃艾条,用艾条回旋灸法灸治肩贞穴10~15分钟,以出现循经感传、气至病所为佳。
  3. 最后灸后溪穴,位于手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第五掌指关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际处。点燃艾条,用艾条温和灸法灸治后溪穴10~15分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。

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