急性腰扭伤是因腰部的肌肉、筋膜、韧带等部分软组织突然受到外力的作用过度牵拉所引起的急性损伤,主要原因有肢体动作不协调、用力过猛、活动时无准备、活动范围大等。临床表现有:伤后立即出现剧烈疼痛,腰部无力。疼痛为持续性的,严重者可造成关节突骨折和隐性脊椎裂等疾病。艾灸疗法可以很好的缓解子宫内膜炎。
艾灸步骤
- 首先灸肾俞穴,位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。点燃艾灸盒灸治肾俞穴10~15分钟,以出现循经感传、气至病所为佳。
- 其次灸委中穴,位于腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。点燃艾灸盒灸治委中穴10 ~15分钟,以出现循经感传、气至病所为佳。
- 最后灸气海穴,位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。点燃艾灸盒灸治气海穴10~15分钟,以患者感觉舒适、皮肤潮红为度。