艾灸治疗原发性高血压

原发性高血压病是以动脉压增高为主要临床表现的常见心血管疾病。如果收缩压持续在18.7千帕（140毫米汞柱）以上、舒张压持续在12.0千帕（90毫米汞柱）以上，就应该注意了。常会出现头痛、头晕、颈项板紧感等症状。高血压与动脉硬化、高血脂一样，是导致心脑血管疾病的危险因素之一。

治疗处方

• 心俞：第5胸椎棘突下，旁开2横指处。
• 肝俞：第9胸椎棘突下，旁开2横指处。
• 肾俞：第2腰椎棘突下，旁开2横指处。
• 关元俞：第5腰椎棘突下，旁开2横指处。

治疗方法

1. 将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热、局部皮肤发红为度。每穴可灸10~15分钟，每日灸1次，10次为1疗程，疗程间休息2~3日。
2. 灸疗后让病人卧床休息，多喝水，同时注意保暖。
3. 灸肾俞穴、关元俞穴。

日常保健

劳逸结合，调畅情志，少食辛辣刺剌激物及富含胆固醇的食物，戒烟酒。饮食要清淡，合理摄入食盐，严格限制其摄取量，多吃海产品、水果、蔬菜等。父母双方都患有高血压病，其子女每季应进行一次身体检查，随时发现，随时治疗。