艾灸治疗肩周炎

肩周炎是指肩关节囊及其周围软组织的一种退行性、炎症性病变。常于50岁左右发病,故又有“五十肩”之称,肩部长期受凉、过度劳累、慢性劳损是其发病的主要原因。早期以肩部疼痛为主,常常表现为日轻夜重,后期以功能障碍多见。

治疗处方

  • 大杼(患侧):第1胸椎棘突下,旁开2横指处。
  • 天宗:在冈下窝中央,当肩胛冈中央下缘与肩胛下角之间上1/3折点处。

治疗方法

①将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸,以局部感到温热为度,局部皮肤可有发红的现象。每穴可灸10~15分钟,每日灸1次,10次为1疗程,疗程间休息2~3日。
②灸疗后多喝水,稍事休息,同时注意保暖。可做热敷。

日常保健

注意保暖防冷,切勿露卧当风受凉,天热避免久吹风扇、空调。忌食生冷、寒凉食物。治疗的同时配合功能锻炼,要求持之以恒,循序渐进。

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