艾灸治疗腰间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种以腰、臀、腿痛为主要症状的、较为常见的脊柱伤病,且常因早期的失治或治疗不当而造成椎间盘软骨破裂、髓核突出加重,引起严重的腰臀腿痛或下肢坐骨神经痛,给患者带来极大的痛苦。常见的诱发因素有:剧烈咳嗽、便秘时用力排便、姿势不当、突然负重、腰部外伤等。

治疗处方

  • 气海俞(患侧):在腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  • 关元俞:第5腰椎棘突下,旁开2横指处。
  • 肾俞:第2腰椎棘突下,旁开2横指处。
  • 大肠俞:第4腰椎棘突下,旁开2横指处,与髂嵴高点相平。
  • 小肠俞:骶部,大肠俞穴下3横指处。

治疗方法

①将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸,以局部感到温热为度,局部皮肤可有发红的现象。每穴可灸10~15分钟,每日灸1次,10次为1疗程,疗程间休息2~3日

②灸疗后多喝水,稍事休息,同时注意保暖。可做热敷。

日常保健

注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯。加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼。注意保暖。

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