艾灸治疗空调综合征

空调综合征是由于空调居室的低温环境刺激机体,引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩,腺口闭塞,血液流动不畅,并使神经调节紊乱,因而会产生传染病、变态反应性疾病及各种不适等。

治疗处方

  • 百会:头部正中线与两耳尖连线的中点。
  • 风池:后头部,枕骨下两侧后发际处,斜方肌上端与胸锁乳突肌之间的凹陷中。
  • 心俞:第5胸椎棘突下,旁开2横指处。
  • 神门:腕掌横纹尺侧端英起后方的巴陷平。
  • 太冲:足背部,第1、第2跖骨间隙的后方凹陷中。

治疗方法

①将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸,以局部感到温热为度,局部皮肤可有发红的现象。每穴可灸10~15分钟,每日灸1次,10次为l疗程,疗程间休息2~3日。

②灸疗后闭目休息,同时注意保暖。

日常保健

空调室内外温度不宜相差太大,一般维持在25~28°C,剧烈运动及大汗之后,不应马上进入空调环境,也不能长时间待在空调房间里。同时,保持室内空气清新,要定时开窗换气,加强空调机的保养。多喝水。每穴可灸10~15分钟,每日灸1次,10次为l疗程,疗程间休息2~3日。

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