考场综合征是指精神紧张，压力大，出现手脚冰冷、心跳加快、大脑麻木等症状。临考前进行灸疗很有效。如果在考场上出现上述症状，可快速搓手心，能缓解紧张的心情。
治疗处方
- 百会：头部正中线与两耳尖连线的中点。
- 风府：正坐，头微前倾，于后正中线上，后发际直上1寸处取穴。
- 心俞：第5胸椎棘突下，旁开2横指处。
- 内关：腕掌横纹中点向上3横指处。
- 神门：腕掌横纹尺侧端突-起后方的凹陷中。
治疗方法
①将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴可灸10~15分钟，每日灸1次，10次为1疗程，疗程间休息2~3日，一般在考试前两周进行灸治。
②灸疗后闭目休息，同时注意保暖。
日常保健
用积极的态度面对压力，适度地转移和释放压力，可做一些体育运动，多与别人沟通，保证充足的睡眠。
