艾灸治疗手机综合征

现在用手机者较多,有的则患有手机综合征,其表现为手机不离手,走路、乘车、进餐,甚至看电视还埋头发短信;还经常一边接固定电话,一边给另外一个人发短信,讲话心不在焉,时有口误;领导开会讲话时,经常拿着手机摁来摁去,屡受批评,屡教不改;有的患者出现头晕脑涨,拇指酸痛,严重时可致腱鞘炎,不能再摁手机,拿筷子进食都很困难。

治疗处方

  • 风府:正坐,头微前倾,于后正中线上,后发际直上1寸处取穴。
  • 百会:头部正中线与两耳尖连线的中点。
  • 风池:后头部,枕骨下两侧后发际处,斜方肌上端与胸锁乳突肌之间的凹陷中。
  • 神门:腕掌横纹尺侧端突起后方的凹陷中。
  • 鱼际:手部,一第一掌骨中点,赤白肉际处。

治疗方法

将点燃的艾条距离穴位约2厘米处施灸。每穴可灸10~15分钟,每日可灸1~2次,10次为1疗程,疗程间可休息1~2日。采用温和灸或隔姜灸。若拇指酸痛可加灸合谷及酸胀处。

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