艾灸降压降糖

被称为“富贵病”的高血压、糖尿病，已是人类的“头号杀手”，在中国的十大死亡原因中，与高血压、高血糖相关的死亡人数占总死亡人数的27%。研究表明：艾灸刺激人体穴位，可以改善机体生理功能，使代谢系统恢复正常运作。

艾灸步骤

1. 首先灸巨阙穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。点燃艾灸盒灸治巨阙穴10~ 15分钟，以患者感觉舒适、皮肤潮红为度。
2. 其次灸京门穴，位于侧腰部，章门后1.8寸，当第十二肋骨游离端的下方。点燃艾条，用艾条温和灸法灸治京门穴10分钟，以皮肤耐受和出现红晕为度。
3. 最后灸胃脘下俞穴，位于背部，当第八胸椎棘突下，旁开1.5寸。点燃艾灸盒灸治胃脘下俞穴10~ 15分钟，以患者感觉舒适、皮肤潮红为度。