阴虚体质，实质是身体的阴液不足。阴虚内热反映为胃火旺，能吃能喝，却怎么也不会胖，虽然看起来瘦瘦的，但是形体往往紧凑精悍，肌肉松弛。阴虚的人还会“五心烦热”—— 手心、脚心、胸中发热，但是体温正常。掌握正确的艾灸疗法有助于改善阴虚体质。
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“节气灸”是根据二十四节气，选择与各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸，从而达到防病、治病的目的。根据节气的不同，对应治疗和预防的疾病也不同。节气灸最好能在节气当天或节气前后15天内进行艾灸。 节气 时间（农历） 艾灸穴位 立春：阳气生发 正月初二 大椎、肺俞、命门、中脘、关元、神阙 雨水：养肝调胃 正月十七 大椎、肝俞、脾俞、胃俞、期门、关元、神阙、太…
阳虚体质会经常腹泻,最明显的早上五六点钟腹泻。阳虚体质者还常见头发稀疏，眼圈发黑，口唇发暗，舌体胖大娇嫩，脉象沉细。掌握正确的艾灸疗法有助于改善阴虚体质，我们准备了详细的艾灸步骤介绍和视频讲解。 艾灸步骤 首先灸脾俞穴，位于背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。点燃艾灸盒灸治脾俞穴、大椎穴10~15分钟，以患者感觉舒适、皮肤潮红为度。 其次灸京门穴，位于腹…
我们身上有着遍布全身的经络和穴位，这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病，使得身体健康也能起到养生的作用，那么在经络养生中艾灸膻中穴的作用有什么？ 艾灸膻中穴的方法，既有明显的效果，又没有风险和痛苦，所以更易被患者所接受。窦性心动过缓属中医学“心悸”“怔忡”“胸痹”范畴，临床以心悸、胸闷乏力、脉迟或结代为主。心气不足，阳气虚衰是本病的根本。心为阳脏，心阳得不到温煦…
爱美是女人的天性， 好气色能为女人增添不少光彩。我们常夸人“面带红光”，这便是一种气血充盈的外在表现。研究表明：艾灸刺激人体某些穴位可以调节相应的脏腑，起到改善皮肤微循环的作用，具有消斑、美肤的效果。 艾灸步骤 首先灸印堂穴，位于额部，当两眉头之中间。点燃艾条，用艾条雀啄灸法灸治印堂穴10分钟，至皮肤产生红晕为度。 其次灸四白穴，位于面部，瞳孔直下，当眶下孔…
身边有结石的人很多，这个病的一大特点就是痛，一般人到了中年以后爱得结石，而且长结石的男人会比女人多一些。有人说长结石可以艾灸，今天我们就来了解一下艾灸对结石治疗的效果好不好，结石要艾灸哪些穴位，快来了解一下这些内容吧。 有些人对结石不当回事，这是很可怕的，您不当回事，一定是情况还不严重，有些结石不到一定程度是没有什么症状的，结石到了一定程度，会非常的痛。有人…
