艾灸治疗神经衰弱

神经衰弱是指由于长期情绪紧张及精神压力过大,从而使大脑精神活动能力减弱的功能障碍性病症。其主要特征是易兴奋,脑力易疲劳,记忆力减退等,伴有各种躯体不适症状。艾灸可以很好地缓解神经衰弱。

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艾灸步骤

  1. 首先灸百会穴,位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。找到百会穴,用艾条悬灸法灸治10~15分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。
  2. 其次灸内关穴,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用艾条回旋灸法灸治内关穴10~15分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。
  3. 最后灸行间穴,位于第一、二趾间,趾蹊缘的后方赤白肉际处。用艾条回旋灸法灸治行间穴10~15分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。
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