艾灸后的护理和调养

艾灸后的反应

1、灸后有水泡,古称灸花,为湿气或其他毒素外排的表现。小的无需处理,大的需在严格无菌操作下将泡液引流减压,注意之后的包扎及避免感染。

2、灸后局部起红疹,多在灸完2~3天后出现,多数属湿气外排的好转反应。

3、灸后伤口处发痒、发红、发肿、化脓,属伤口处有湿热(或寒湿)外排现象,属好转反应。

4、灸后膝盖处有如外冒风感或发麻感,属风邪(或湿气)外排现象。

5、灸后不热,没有感觉,多为身体经络黏阻不通,或身体非常好的表现。

6、灸后腹泻,并无气虚的表现,多属于排毒反应。

7、灸后便秘,多为气血虚或体内有热而产生,灸后多喝温水可缓解。

8、灸后腰酸腰痛,属于“气冲病灶”的反应。气血打通郁结点,本来没有感觉,现在反而有了感觉,多为身体有陈旧性损伤。

9、灸后头晕、失眠,多为气血充足、上冲于头部的反应。

10、灸后月经延迟和月经提前,属经络调整的过程,属好转反应,不影响下个月经周期。

11、乳腺增生灸疗时部分会有疼痛和蚁行感,疼痛属化黏散结的过程,蚁行感为气血运行、邪毒外排的过程。

12、艾灸后出现口干舌燥的现象,表明体内的阴阳正在调整,阴不胜阳,这时应注意多喝温开水。有时候还会出现西医所诊断的各种炎症,这是因为病邪逐渐外发,出现炎症的地方正是病邪被驱赶外排的地方,此时应该继续艾灸,直到病邪完全被排除。

灸疱的处理

施灸后患者容易出现水泡、水汽等现象,这些都是身体向外排邪所致,不用过于担心。若水泡较小的话,可以不用处理,待其自行复原;若是水泡较大的话,可以用针刺破,同时涂抹紫药水防止其感染即可,切记勿将泡皮剪除。

灸疮的处理

灸后起疮,化脓后会形成灸疮,灸疮形成后要避免感染,不可以清理脓苔,否则不仅会引起灸疮疼痛,还会阻碍脓液外渗。如果发现灸疮不断扩大的趋势,脓色由淡白色变为黄绿色,而且有恶臭味,可以先用双氧水冲洗,之后用消炎膏或生肌玉红膏涂贴。

晕灸的预防和处理

晕灸是不多见的一种艾灸不良反应,多为轻症,但也有些较严重,应引起注意。晕灸产生的诱因很多,例如体质虚弱、精神过于紧张、饥饿、疲劳、过敏体质、心血管疾病、穴位艾灸刺激过强、体位不当、环境和气候等因素。

晕灸的临床表现主要为:轻者头晕胸闷,恶心欲呕,肢体发软发凉,摇晃不稳,或伴瞬间意识丧失;重者突然意识丧失,昏仆在地,唇甲青紫,大汗淋漓,面色灰白,双眼上翻,二便失禁。

对于轻度晕灸应迅速停止施灸,将患者扶至空气流通处,抬高双腿,头部放低(不用枕头),静卧片刻即可。若患者仍感不适,给予温热开水或热茶饮服。重度晕灸马上停灸后平卧,若情况紧急,可令其直接卧于地板上,必要时配合施行人工呼吸,注射强心剂及针刺水沟、涌泉等穴位。

施灸后的调养

施灸的过程中身体会消耗元气来疏通经络,调补身体功能,因此,灸后容易出现各种反应。所以,灸后的调养是非常重要的,是决定灸疗疗效的关键因素,灸者要从心性调养、睡眠起居、饮食及运动调养等多方面加以调养。

灸后要保持良好的心态和情绪,不可大喜大悲或者过于忧伤焦虑等,每天保证充足的睡眠。饮食上禁食一切生冷油腻的食物,不要饮酒,饮食以清淡为主,以调养脾胃。灸后运动要以散步、打坐为主。

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