艾草被称为“女人草”。因为女性属阴，寒邪湿邪容易侵扰女性，女性常因机体寒湿偏重出现小腹寒痛、子宫寒冷、痛经、月经过多、崩漏、失眠、面部黄褐斑等诸多女性问题。
女性痛经，艾灸能帮助疏通经络，再温暖穴位；
女性失眠，用艾草泡澡，再用艾灸灸治穴位，可以帮助一夜好眠无梦；
女性面部黯黄，用艾灸能驱走面部黄气；
体型虚胖，艾火能祛除身体寒气，补充阳气，不再被虚胖困扰。
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，而气血运行有遇温则散、遇寒则凝的特点。艾灸正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。女性经常用艾灸熏烤身体，能让周身气血通畅，由内而外散发美丽。美丽的容颜不靠化妆而来，而是靠自身的气血养出来。
艾灸不仅应用在养生保健领域，很多美容机构也引入了艾灸美容的疗法，艾灸美容已经成为现代的流行风潮。
