艾叶50克，糯米粉适量，片糖2片。
1.艾叶半斤洗净后用开水焯软，待稍凉切碎。
2.加入糯米粉和少许水，揉成面团。
3.做成一个个的小圆子，锅中放两片片糖，加一点点水煮溶。
4.把圆子放入小火熬煮，到圆子有韧性关火。
艾叶理气血，逐寒湿，健脾胃。糯米补中益气，健脾养胃。因此，本品对食欲不佳，腹胀腹泻有一定的缓解作用。
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