艾叶食疗

  • 艾叶生姜红糖水

    艾叶生姜红糖水

    原料 生姜、艾叶各6克,红糖15克。 制作过程 将生姜、艾叶洗净,与红糖煎煮为饮,一日2次,每日一剂。亦可用保温杯开水泡15~20分钟服食。 食疗功效 艾叶生姜红糖水具有温经,止血,安胎,散寒作用。用于行经时伴有面色苍白、四肢发冷,甚至有腹泻以及月经过多等症的食疗有较好疗效。

  • 艾胶茶

    艾胶茶

    原料 艾蒿5克,阿胶3克,干姜3克,花茶3克。 制作方法 用前三味药的煎煮液300毫升泡花茶饮用,冲饮至味淡。 食疗功效 艾叶温经止血、散寒止痛,阿胶滋阴补血,干姜温中散寒。因此,艾胶茶具有养血散寒的功效。用于妇女崩中,连日不止有较好的食疗作用。

  • 艾叶汁

    艾叶汁

    原料 鲜嫩艾叶20克,橙子2个。 制作过程 1.将艾叶洗干净,橙子去皮取肉。 2.一起放进果汁机榨汁,过滤去渣即可。 食疗功效 艾叶温经止血,调经安胎,活血化瘀,软化血管;橙子生津止渴,开胃下气,降逆止呕。二者配伍可用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病的食疗。艾叶汁还有预防心脑血管疾病的作用。

  • 艾叶三七茶

    艾叶三七茶

    原料 艾蒿6克,三七粉3克。 制作过程 沸水冲泡饮用。 食疗功效 艾叶温经散寒,三七活血化瘀。因此,艾叶三七茶具有温经散寒,化瘀止痛的功效。可用于经前或经期小腹冷痛拒按,得热痛减,月经或见推后,量少,经色黯而有血块等症的辅助食疗。

  • 艾叶茶

    艾叶茶

    原料 鲜嫩艾叶。 制作过程 艾草嫩叶晒干,或嫩叶经杀青、干燥揉捻处理制成茶叶。用时冲茶饮。 食疗功效 艾叶茶具有杀菌、护肝,增强抵抗力的作用,并可调经、温暖小腹,加强子宫功能。可用于身体偏寒,手脚冰冷,内脏有寒湿,导致气血不顺者的食疗。

  • 艾叶凉茶

    艾叶凉茶

    原料 干艾蒿10克,蜂蜜适量。 制作过程 干艾蒿洗干净,锅里加水熬20分钟,喝时加入蜂蜜。 食疗功效 艾叶凉茶有温经散寒,理气止血,安胎的功效。可用于心腹冷痛、泄泻转筋、久痢吐衄、月经不调、胎动不安等症的辅助食疗。

  • 艾叶鸡蛋红糖水

    艾叶鸡蛋红糖水

    原料 艾叶15克,鸡蛋2个,红糖适量。 制作过程 艾叶洗净放入冷水中,大火烧开,小火再煮15~20分钟,然后沥出艾叶,打入1~2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤。 食疗功效 艾叶鸡蛋红糖水具有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。对于月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血等症有辅助食疗作用。

  • 艾叶红枣红糖水

    艾叶红枣红糖水

    原料 艾叶一小把,红枣6颗,桂圆干6颗,枸杞子5克,红糖一小块,姜几片,水3大碗。 制作过程 1.将生姜切片。 2.将所有的材料,加入3大碗水一起熬煮,大火烧开后,转中火煮10分钟。 3.最后加入一小块红糖。 食疗功效 艾叶理气血、逐寒湿、温经止血、调经安胎,红枣、桂圆补血安神,枸杞子滋补肝肾,红糖补中益气、健脾暖胃。因此,艾叶红枣红糖水可用于心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、月经不调、宫寒、胎动不安等疾…

  • 艾叶红糖水

    艾叶红糖水

    原料 红糖一小块,艾蒿一小把。 制作过程 1.艾蒿洗净,放入锅中。 2.放入冷水,煮10分钟左右,至汤汁颜色变浓。 3.加入一匙红糖,并搅匀,即可关火。滤渣,倒入碗中,趁热喝。 食疗功效 艾叶温经止血、调经安胎,能理气血、逐寒湿。红糖补气血,暖脾胃。因此,艾叶红糖水可用于心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏,带下,胎动不安等疾病辅助食疗。

  • 艾叶炒豆腐

    艾叶炒豆腐

    原料 嫩艾蒿头30克,豆腐干250克,辣椒适量,蒜末适量。 制作方法 1.开水锅放5克的碱,洗净嫩艾蒿头,焯3~5分钟。 2.捞起在凉水中漂洗几回去苦味。 3.艾蒿挤干水分,豆干切丝,辣椒斜切丝,大蒜拍碎。 4.坐油锅,放入辣椒和蒜末,煸出香味。 5.将焯过的嫩艾蒿头和切丝的豆腐干一起倒入锅中翻炒。 6.放适量盐起锅。 食疗功效 艾叶炒豆腐是道不错的家常下饭菜,有健脾开胃、增强食欲的食疗作用。对于…

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